Fahrtechnikkurse Level 1-3

 

Beginner Level 1

Dieser Kurs richtet sich an Bikerinnen und Biker, welche neu mit dem Sport angefangen haben und noch keine oder nur wenig Vorkenntnisse besitzen. Hier lernst du alles Wissenswerte über dein Mountainbike und übst alle wichtigen Grundtechniken. Das Kurslevel entspricht der gängigen Singletrail-Skala S0-S1.

E-Mountainbiker*innen können an diesem Kurs oder an den spezifischen E-MTB Kursen teilnehmen.

Kursinhalt:

  • Tipps zum Bike-Setup
  • korrekte Grundposition finden 
  • Bremstechnik
  • einfache Kurventechniken
  • Überwinden von kleinen Hindernissen
  • Balanceübungen
  • richtig Schalten
  • Anfahren/Absteigen am Berg
  • Linienwahl auf dem Trail
  • Biketour über ca. 20 km und 300 hm

Kursdaten:

20.03.2022
23.04.2022
29.05.2022
25.06.2022

Kursort:

Rupperswil AG
Gratis Parkplätze auf dem Gelände. Kursort in Nähe vom Bahnhof.

Kursdauer:

09.30-16.00 Uhr (1 Stunde Mittagspause im Restaurant)

Kurskosten:

CHF 139.00 (exklusive Mittagessen, Anreise, Versicherung)


Ladies only Level 1

Der Bikekurs nur für die Frauen. In diesem Lady Bikekurs kannst du in aller Ruhe unter Gleichgesinnten deine Fahrtechnik und dein Fachwissen verbessern. Das Kurslevel entspricht der gängigen Singletrail-Skala S0-S1.

E-Mountainbikerinnen können an diesem Kurs oder an den spezifischen E-MTB Kursen teilnehmen.

Kursinhalt:

  • Tipps zum Bike-Setup
  • korrekte Grundposition finden 
  • Bremstechnik
  • einfache Kurventechniken
  • Überwinden von kleinen Hindernissen
  • Balanceübungen
  • richtig Schalten
  • Anfahren/Absteigen am Berg
  • Linienwahl auf dem Trail
  • Biketour über ca. 20 km und 300 hm

Kursdaten:

07.05.2022

Kursort:

Rupperswil AG
Gratis Parkplätze auf dem Gelände. Kursort in Nähe vom Bahnhof.

Kursdauer:

09.30-16.00 Uhr (1 Stunde Mittagspause im Restaurant)

Kurskosten:

CHF 139.00 (exklusive Mittagessen, Anreise, Versicherung)


Fortgeschritten Level 2

Dieser Kurs richtet sich an Bikerinnen und Biker, welche bereits den Level 1 Kurs absolviert haben oder schon einige Erfahrung auf dem Mountainbike mitbringen. Hier lernst du alle weiteren Techniken, damit du auch anspruchsvolle Trails sicher meistern kannst. Das Kurslevel entspricht der gängigen Singletrail-Skala S2-S3.

In diesem Kurs sind auch für erfahrene E-Mountainbiker willkommen.

Kursinhalt:

  • Tipps zum Bike-Setup
  • Bremstechnik
  • verschiedene Kurventechniken
  • Hinterrad versetzen
  • Überwinden von hohen Hindernissen
  • Bunny Hop lernen
  • Wurzelpassagen sicher passieren
  • Stufen meistern
  • Linienwahl auf dem Trail
  • Biketour über ca. 25 km und 400 hm

Kursdaten:

12.03.2022
02.04.2022
18.04.2022 (Ostermontag)
22.05.2022
19.06.2022

Kursort:

Rupperswil AG
Gratis Parkplätze auf dem Gelände. Kursort in Nähe vom Bahnhof.

Kursdauer:

09.30-16.30 Uhr (1 Stunde Mittagspause im Restaurant)

Kurskosten:

CHF 139.00 (exklusive Mittagessen, Anreise, Versicherung)


Trailmaster Level 3

Ein Bikekurs direkt auf dem Trail. Dieser Kurs richtet sich an erfahrene Mountainbiker*innen, die schon auf hohem Niveau fahren und nun noch die Krönung wollen. Es ist auch eine Standortbestimmung, damit du weisst, in welchen Bereichen du noch an deiner Fahrtechnik arbeiten musst. Perfekt für anspruchsvolle Biker, Enduro-Piloten und Rennfahrer, welche das Beste aus sich und ihrem Material herausholen möchten. Es werden schwierige und knifflige Trails gefahren und es wird auch die eine oder andere Mutprobe zu bewältigen sein. Nach diesem Kurs bist du der komplette Mountainbiker! Das Kurslevel entspricht der gängigen Singletrail-Skala S3-S4.

Kursinhalt:

  • Tipps zum Bike-Setup
  • Steilhänge fahren berghoch und bergrunter
  • Spitzkehren fahren mit und ohne Versetzen
  • kleine Drops meistern
  • kleine Jumps springen
  • Momentum und Timing verbessern
  • Linienwahl auf dem Trail
  • Biketour über ca. 30 km und 800 hm

Kursdaten:

11.06.2022

Kursort:

Rupperswil AG
Gratis Parkplätze auf dem Gelände. Kursort in Nähe vom Bahnhof.

Kursdauer:

09.30-15.00 Uhr (Snackpause unterwegs)

Kurskosten:

CHF 139.00 (exklusive Anreise, Versicherung)


Anmeldeformular

Es gelten die Allgemeinen Geschäftsbedingungen. Die Fahrtechnikkurse finden bei jeder Witterung statt.