Bike Blog

 

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Keine Beschwerden beim Biken

Viele Mountainbiker *innen klagen über körperliche Beschwerden beim Fahren. Eingeschlafene Hände, Nacken- und Knieschmerzen müssen aber nicht sein. Kontrolliere deine Einstellungen, nutze hochwertige Bekleidung und stärke deine Rumpfmuskulatur.

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Der Winkel der MTB-Bremshebel

Der Winkel der Bremshebel, ob man diese flach oder steil fährt, sorgt bei Mountainbikern immer wieder für Diskussionen. Hier geht es um die Hebeleinstellung und wie das deinen Fahrstil und dein Wohlbefinden auf dem Bike beeinflussen kann.

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Laufschuhe sind keine Bikeschuhe

Flat Pedals werden immer beliebter. Viele Bikerinnen und Biker nutzen diese Pedalen aber mit den falschen Schuhen und so geht der Grip verloren und die Verletzungsgefahr steigt. Hier ein Ratgeber für die richtigen Flat Pedal Schuhe und Pedalen.

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Tipps zum Biken im Winter

Der Winter ist eine wunderbare Jahreszeit zum Biken. Die Trails sind griffig und schnell und die Landschaft zeigt sich in einem zauberhaften Kleid. Beim Outfit und beim Bike-Setup musst du allerdings ein paar Dinge beachten, damit es Spass macht.

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