Mountainbiken ist ein Sport, in welchem Kopf und Können immer zusammenspielen müssen. Zweifel und Ängste haben auf dem Trail keinen Platz. Hier 6 wertvolle Tipps, mit denen du dein Selbstvertrauen stärken und deine Erfahrung vergrössern kannst.
Mit der Länge der Kurbeln setzen sich die meisten Radsportler nicht auseinander. Wer aber Beschwerden beim Treten oder Pedalaufsetzer hat, der sollte mal eine kürzere Kurbel ausprobieren. Wenige Millimeter entscheiden über Wohlbefinden und Fahrverhalten.
Testbericht vom Giro Blaze MTB-Winterschuh. Der neue Klickschuh der Kalifornier sorgt zuverlässig für warme und trockene Füsse bei kalten und nassen Ausfahrten. Die Passform und die Kraftübertragung sind ausgezeichnet. Der Winter kann kommen!
Wie weit komme ich mit einer Akkuladung? Diese Frage hört und liest man immer wieder. Die Reichweite ist von verschiedensten Faktoren abhängig, darum lässt sich keine verbindliche Antwort darauf geben. In diesem Beitrag findest du alle Stromspartipps.
Wer gut Mountainbiken möchte, der braucht vor allem Routine und Erfahrung. Daneben gibt es aber vier Faktoren, welche zusammenspielen müssen, um anspruchsvolle Trails sicher zu meistern: Körperhaltung, Geschwindigkeit, Linienwahl und Gleichgewicht.
Mullet oder Mixed Wheels Mountainbikes sind der neueste Trend in unserem Sport. Hier erfährst du die Vor- und Nachteile von einem kleinen 27.5" und einem grossen 29" Hinterrad und ob sich ein Umbau lohnt.
Leider gibt es immer mehr schwere Unfälle beim Biken. Hier eine Zusammenfassung von Blogbeiträgen, in welchen es um das Thema Sicherheit geht. Lasst uns alle bessere Mountainbiker werden!
Wir alle benötigen ein gutes Gleichgewicht, damit wir nicht durchs Leben stolpern. Leider haben viele Mountainbiker*innen zu wenig Balance, was auf dem Trail gefährlich werden kann. Ein gutes Gleichgewicht ist die Basis, um ein besserer Biker zu werden!
Neu ist immer besser! Ein modernes Mountainbike macht Spass und bietet Sicherheit. Warum es sich nicht lohnt, viel Geld in ein altes Geländer zu investieren, erfährst du in diesem Beitrag.
Der Bunny Hop gehört zu den wichtigsten Manövern mit dem Bike und er sollte von jedem ambitionierten Mountainbiker beherrscht werden. Mit dem Bunny Hop kann man Hindernisse locker überspringen und er ist der Schlüssel, um erfolgreich Jumps zu meistern.
Das Jahr 2020 war für Fit for Trails herausfordernd, stressig, nass und erfolgreich zugleich. In diesem Beitrag gibt es den chronologischen Rückblick im Corona-Jahr.
Kürzlich hat das SRF zwei Schweizer Bikefilme zur besten Sendezeit gezeigt. Leider wurden alle Klischees bedient, die unseren Sport schlecht machen. Hier hat man eine grosse Chance verpasst, um den Bikesport in einem positiven Licht zu präsentieren.
Viele Mountainbiker *innen klagen über körperliche Beschwerden beim Fahren. Eingeschlafene Hände, Nacken- und Knieschmerzen müssen aber nicht sein. Kontrolliere deine Einstellungen, nutze hochwertige Bekleidung und stärke deine Rumpfmuskulatur.
Medien berichten oft negativ über den Bikesport. Auch Begegnungen mit Fussgängern sind meistens problematisch, wir sind ungern gesehene Wegnutzer. Mit korrektem Verhalten können wir aber die Situation entschärfen, in diesem Beitrag erfährst du mehr.
Testbericht Pirelli Scorpion MTB-Reifen. Was die Modelle Scorpion S, R und M vom italienischen Reifengigant alles können, erfährst du in diesem Beitrag.
Mit einem Mountainbike sollte man lautlos über die Trails fliegen können. Früher oder später wird aber jedes Bike zu knarzen, knacksen und klappern beginnen. Hier 6 hilfreiche Tipps gegen lästige Geräusche an deinem Sportgerät.
Testbericht Onza Porcupine MTB-Reifen. Seit einigen Monaten fahre ich die Neuauflage dieses legendären Modells. Wie gut sich die Gummis der Schweizer auf den Trails schlagen, erfährst du in diesem Beitrag.
Als im März 2020 das Coronavirus die Macht übernahm, musste ich meine Bikeschule stilllegen. Darum habe ich verschiedene Fahrtechnik-Videos produziert, in welchen ich alle wichtigen Manöver zeige und erkläre, die ein Mountainbiker beherrschen sollte.
Der Winkel der Bremshebel, ob man diese flach oder steil fährt, sorgt bei Mountainbikern immer wieder für Diskussionen. Hier geht es um die Hebeleinstellung und wie das deinen Fahrstil und dein Wohlbefinden auf dem Bike beeinflussen kann.
Flat Pedals werden immer beliebter. Viele Bikerinnen und Biker nutzen diese Pedalen aber mit den falschen Schuhen und so geht der Grip verloren und die Verletzungsgefahr steigt. Hier ein Ratgeber für die richtigen Flat Pedal Schuhe und Pedalen.
Keine Zeit zum Biken haben ist leider eine oft gehörte Ausrede. Es muss aber nicht immer Trails fahren sein, du kannst auch direkt vor deiner Haustüre biken. Hier einige Übungen, damit du deine Fahrtechnik in wenigen Minuten verbessern kannst.
Die Maremma in der Toscana ist seit einigen Jahren mein Winterreiseziel. Radsport bei milden Temperaturen, Sehenswürdigkeiten ohne Touristenrummel und eine wunderbare Natur. Die Südtoscana ist der perfekte Fluchtort für sonnenhungrige Wintermuffel.
Mountainbiken im Spätherbst bietet ein unvergleichliches Naturerlebnis auf und neben dem Trail. Hier erfährst du, was du bei deinen Ausfahrten beachten solltest und warum der Herbst die schönste Jahreszeit ist.
Der Giro DND Handschuh ist seit einigen Jahren mein Favorit. Er ist bequem, leicht und bietet einen guten Grip am Lenker. In diesem Testbericht erfährst du mehr darüber.
Das richtige Anfahren und Absteigen am Berg müssen alle Mountainbiker*innen beherrschen. Hier eine Schritt für Schritt Anleitung, damit du in Zukunft auf jedem Trail sicher anfahren und absteigen kannst.
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Testbericht vom Giro Blaze MTB-Winterschuh. Der neue Klickschuh der Kalifornier sorgt zuverlässig für warme und trockene Füsse bei kalten und nassen Ausfahrten. Die Passform und die Kraftübertragung sind ausgezeichnet. Der Winter kann kommen!
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Mullet oder Mixed Wheels Mountainbikes sind der neueste Trend in unserem Sport. Hier erfährst du die Vor- und Nachteile von einem kleinen 27.5" und einem grossen 29" Hinterrad und ob sich ein Umbau lohnt.
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Wir alle benötigen ein gutes Gleichgewicht, damit wir nicht durchs Leben stolpern. Leider haben viele Mountainbiker*innen zu wenig Balance, was auf dem Trail gefährlich werden kann. Ein gutes Gleichgewicht ist die Basis, um ein besserer Biker zu werden!
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Mit einem Mountainbike sollte man lautlos über die Trails fliegen können. Früher oder später wird aber jedes Bike zu knarzen, knacksen und klappern beginnen. Hier 6 hilfreiche Tipps gegen lästige Geräusche an deinem Sportgerät.
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